25/09/2022 Самбо — достаточно эффективный вид спорта для самозащиты в случае неприятного инцидента. Самбо — это искусство самообороны и борьбы, в котором не используется оружие. В этой статье мы расскажем, как правильно заниматься самбо, какую экипировку использовать и чем самбо отличается от дзюдо. Самбо — это не только эффективное искусство …

25/09/2022 Дзюдо — одно из самых безопасных боевых искусств для детей. Оно не предполагает ударов по голове или телу, как тхэквондо или каратэ, и может практиковаться уже с трехлетнего возраста. Это единственное боевое искусство, включенное в программу олимпийских соревнований. Дзюдо для детей в возрасте от 3 лет соревнования по дзюдо …

25/09/2022 Календарь соревнований по спортивной борьбе Борьба как дисциплина направлена не только на формирование профессиональных навыков тренеров, но и на теоретическую подготовку борцов. Накопление знаний в процессе изучения дисциплины борьбы значительно повышает качество теоретической подготовки борцов. Совершенствование самой дисциплины связано с историей высшего и среднего специального образования в области физической …