Спорт без отговорок! Начни с малого и стань примером для подрастающего спортсмена 👟
В новом видео говорим о простых способах, как сделать физическую активность неотъемлемой частью вашей жизни и жизни ваших детей. 👫
Но что делать, если времени нет, сил не хватает или кажется, что спорт «не для вас»?
Старший инструктор-методист ГАУ НО ЦСП Глеб Плотников делится простыми советами, как легко включить активность в ежедневный ритм, даже если вы думаете, что спорт — это не ваше.
Дайте отпор отговоркам и становитесь сильнее вместе с детьми.
📲 Смотрите рилс! Делитесь в комментариях своими секретами борьбы с отговорками и любимыми способами оставаться в форме.
Спорт без отговорок! Начни с малого и стань примером для подрастающего спортсмена 👟

Нижегородская Спортивная Газета "Футбол-Хоккей НН" Нижегородская Спортивная Газета "Футбол-Хоккей НН"