Нижегородская Спортивная Газета "Футбол-Хоккей НН" Нижегородская Спортивная Газета "Футбол-Хоккей НН"
Связанные статьи
Как справиться с эмоциями на поле и за его пределами? 🧠↗
Вчера прошла наша встреча с психологом НОСШОР «Дельфин» Анной Киреевой, где мы погрузились в тему психоэмоционального ресурса в спорте. Обсудили, как эмоции влияют на результаты спортсменов, почему стресс — это нормально, и главное, как правильно с ним справляться. Удалось выяснить, что даже негативные эмоции могут стать полезными, если научиться их контролировать и направлять в нужное русло.
Теперь гости нашего мастер-класса знают, как управлять своими эмоциями и помогать спортсменам находить баланс!
📎Запись вчерашней лекции и теоретический материал смотрите в нашем телеграм-канале «Школа родителей спортсмена» — t.me/minsport52_shkola
Школа родителей спортсмена
https://t.me/minsport52_shkola
You can view and join @minsport52_shkola right away.
