🌊 Продолжаем работать и в воде, и на суше!
Функциональная тренировка в бассейне — одна из самых интенсивных нагрузок для футболистов
Цель — активация всех групп мышц для улучшения выносливости, силы и координации








🌊 Продолжаем работать и в воде, и на суше!
Функциональная тренировка в бассейне — одна из самых интенсивных нагрузок для футболистов
Цель — активация всех групп мышц для улучшения выносливости, силы и координации








🎁 С Днём рождения, Глеб! Сегодня поздравления принимает наш нападающий Глеб Пополитов. Ему исполнилось 1⃣9⃣ …