Металлург (Выкса) — Искра (Энгельс) — 3:0 (0:0) 12 мая. Выкса. Стадион «Металлург». 4275 зрителей. Судья: А.Строков (Рузаевка). «Металлург»: Логунов (Мурысев, 68), Шумилов, Боровиков, Трусилин, Головня, Шелехов (Зайцев, 85), Чуркин (Киселев, 46), Выропаев, Киров (Сакеев, 46; Михайлов, 88), Голубев, Уланов. Голы: 1:0 — Выропаев (48), 2:0 — Голубев …

Уренский «Энергетик», выступающий в зоне «Поволжье» второго дивизиона чемпионата России по футболу, укрепил «последний рубеж». В команду приглашен голкипер Игорь Осипчук (1975 г.р.), прошедший, кстати, с «Энергетиком» все предсезонные сборы. Этот вратарь принадлежал «Содовику» из Стерлитамака, а в последнее время выступал в первенстве Краснодарского края. Осипчук уже дебютировал в составе …

Гребной тренажер помогает стать сильнее и выносливее, тренируя мышцы всего тела. Ведь при занятиях на нем работают и плечи, и спина, и бедра, и пресс, конечно же. Улучшается обмен веществ, а организм начинает намного лучше усваивать кислород. Вот и получается, что заодно еще и сердце тренируется, и дыхание нормализуется. Вот …