Определен рейтинг футбольных арбитров, обслуживающих матчи российской премьер-лиги, по состоя-нию на 1 октября. В соответствии с оценками, выставленными инспекторами, для каждого из судей (всего их — 21) был выведен средний балл. По этому показателю в настоящий момент в дюжину лучших рефери входят: 1. Юрий Баскаков (Москва) — 8,68 (14) 2. …

Экс-полузащитник уренского «Энергетика» Алексей Серебряков, отправившийся по окончании прошлого сезона в родные края, не стал «размениваться» на волжское «Торпедо», заключив недавно контракт с одним из лидеров зоны «Юг» второго дивизиона волгоградской «Олимпией». Другой полузащитник Юрий Колчин, покинувший в ходе минувшего чемпионата нижегородскую «Электронику», также вернулся в родные пенаты. Подготовку к …

Каждому мужчине хочется иметь рельефные мышцы, твердые бицепсы и накачанный торс. Добиться этого можно только путем тренировок – лежа на диване, приобретешь скорее слой жирка, чем слой фактурных мышц. Но одними тренировками не обойдешься – при активном образе жизни и больших физических нагрузках расходуется много энергии, которую надо восполнять. И …