Нижегородская Спортивная Газета "Футбол-Хоккей НН" Нижегородская Спортивная Газета "Футбол-Хоккей НН"
Связанные статьи
В интервью сайту Футбольной Национальной Лиги капитан «Нижнего Новгорода» Александр Сапета рассказал, что в самоизоляции можно с удовольствием готовить самому, дал рекомендации, как бороться с лишним весом, и пожелал всем здоровья.
— Во всем нужно искать плюсы. Сейчас все футболисты находятся постоянно с семьями, что в обычной жизни удается не всегда – игры, тренировки, разъезды, — признался Сапета. — Что касается самоизоляции, то по себе замечаю, что организм находится в каком-то непонятном состоянии. Он уже привык, что лет 15 подряд после сборов идут игры. Определенная нагрузка, а тут такая пауза длительная. За долгие годы выработался определенный распорядок. И еще не совсем понятно, сколько мы так просидим дома еще. Сейчас понимаешь, когда выходишь на поле с мячом — это счастье. Пока же мячом бьем по стене, как в детстве.
— Как в такой ситуации не набрать лишний вес? Соблазны велики!
— Кто из футболистов склонен к лишнему весу, может испытывать проблемы. А я скажу за себя – у меня такой проблемы нет. Как и все спортсмены, поддерживаю себя в форме во время такой вынужденной паузы. Есть комплекс упражнений. Можно с этажа на этаж бегать в подъезде, если нет возможности уехать на дачу. Плюс правильное питание. Получается такая своеобразная работа над собой.
— Наверное, уже все интересные фильмы пересмотрели…
— Люблю российские сериалы. Им уделяю внимание. Музыку слушаю, прессу читаю. Играю с детьми. Иногда даже можно уединиться на кухне и что-то приготовить самому, чтобы порадовать семью. Есть, чем себя развлечь.
— С партнерами по команде часто общаетесь?
— Есть масса способов поддерживать связь в условиях самоизоляции. Общаемся ежедневно через мессенджеры и по видеосвязи. У нас и общий чат есть. Общение не прерывается. С кем-то часто, с кем-то реже общаюсь. Но могу сказать, что все истосковались по футболу.
— В прошлом сезоне команде удалось попасть в «стыки», чего не хватает сейчас, чтобы оказаться в четверке сильнейших?
— Сейчас мы не на своем месте в турнирной таблице. Почему так? Сложный вопрос. На старте растеряли слишком много очков. Не хватало духа победителя и заряженности, хотя игроки в команде собраны хорошие.
— Сейчас в команде новый тренер. Роберт Евдокимов внес свежую струю?
— Роберт Геннадьевич появился в команде еще осенью прошлого года. Естественно, он внес что-то свое. Но необходимо время, чтобы все заработало, как часы. Любому тренеру нужно время, чтобы донести свое видение игры до футболистов, наладить свой футбол. Мы отлично поработали на сборах. Это даст свои плоды.
— Что пожелаете болельщикам?
— Главное не отчаиваться. У меня есть знакомые из числа болельщиков, так они говорят, мол, нам тяжело без футбола, а каково вам, для кого футбол это жизнь и работа! Но главное – это здоровье людей. Нужно выполнять все рекомендации. А когда мы вернемся на поле, будем радовать их своей игрой.
P.S. В нынешнем сезоне ОЛИМП-ФНЛ Александр Сапета провел за «Нижний Новгород» 21 матч.
