Все что вы хотели знать про ультрамарафон из первых уст участника. Приглашаем на встречу с Николаем Дужим трехкратным победителем забега «Self-Transcendence 3100 mile Race»
📅 27 ноября в 18:00.
📍В конференцзале ФОК «Парус» г. Дзержинск, у.Буденного, д. 18.
Наш герой, Николай Дужий — 3-кратный чемпион ультрамарафона
«Самопревосхождение» (2013, 2017 и 2018 гг.). Личный рекорд Николая Дужего 44 дня 16 час 3 мин.
⏱В 2025 году Николай в 59 лет преодолел 3100 миль (4988 км) за 48 дней 4 часа 57 минут 52 секунды и стал одним из восьми финишеров самого длинного сертифицированного забега — «Self-Transcendence3100 mile Race», более известного как «Самопревосхождение» или «Самопреодоление» 🏃♂ .
На встрече в Дзержинске Николай Дужий лично расскажет:
► о своем опыте,
► о том как проходит этот ультрамарафон,
► как к нему готовиться физически и психологически,
► и ответит на любые ваши вопросы.
🔥 Это не просто лекция — это встреча с живой легендой, которая доказала: возраст и расстояние — только цифры. А пределы — только в голове.

Нижегородская Спортивная Газета "Футбол-Хоккей НН" Нижегородская Спортивная Газета "Футбол-Хоккей НН"