Кубок Ленинского района 3х3 собрал 90 команд🏀 В честь 90-летия Ленинского района на площадках прошёл первый Кубок 3х3, где символично сыграли 90 команд. 🙌 Несмотря на дождь и ветер, атмосфера была по-настоящему горячей — зрители поддерживали игроков, а матчи держали в напряжении до самых последних секунд. Этот день стал праздником …

Итоги недели⚡️ Собрали для вас результаты прошедшей недели: победы и важные матчи наших спортивных клубов. Оставайтесь в курсе спортивной жизни региона и поддерживайте наших спортсменов! 💪

Спортивная династия Маляровых вдохновляет 💫 В Нижнем Новгороде живёт семья Маляровых, для которой спорт — это не только привычка, но и настоящая семейная ценность. 👤 В нашей новой рубрике «Спорт по наследству» мама семейства [https://vk.com/svetlanamlrv|Светлана Малярова] рассказала, как спорт объединяет поколения их семьи. Мама семейства Светлана Владимировна рассказала, что их …

Секрет крепного сна без гаджетов 📲 Электронные устройства влияют на сон и вечерний скроллинг ленты мешает нам отдыхать. 🖥Сегодня смартфоны, планшеты и ноутбуки стали частью жизни — мы работаем, общаемся и расслабляемся через экраны. Но вместе с удобством приходит и риск. Синий свет мешает выработке мелатонина, мозг получает ложный сигнал, …

МАХ усиливает безопасность пользователей двухфакторной аутентификацией 🔒 Два этапа верификации повышают безопасность аккаунта и минимизируют риски мошенничества. 📲Для установки двухфакторной аутентификации необходимо: — обновить приложение МАХ; — зайти в профиле в раздел «Приватность»; — добавить пароль в качестве второго способа защиты. Дополнительно можно оставить себе «подсказку» и указать электронную почту …

Спортивная неделя в самом разгаре! Не пропустите главные события 🏆 Вас ждет насыщенная программа мероприятий: ➡️ Областные соревнования по плаванию «Нижегородские надежды» ➡️ Региональный турнир «5 Кубок Заречья» по боксу ➡️ Областные соревнования по плаванию «Кубок 800» ➡️ Кубок Нижегородской области по шашкам среди юношей и девушек ➡️ Всероссийские соревнования …

Студенты на старте 💪 С 22 по 25 сентября в Нижнем Новгороде прошел яркий и вдохновляющий спортивный фестиваль, объединяющий студентов вузов и ссузов со всей области. «Нижегородская сотка» — это не только соревнования, но и важное событие для популяризации здорового образа жизни, массового любительского спорта и патриотического воспитания молодежи 🔥 …

Начало октября радует спортивными событиями 💪 Присоединяйтесь к нам и заряжайтесь энергией и позитивом в эти осенние будни!

Художественная гимнастика — это изящный и гармоничный вид спорта, сочетающий в себе элементы танца, акробатики и работы с различными предметами. История возникновения и развития художественной гимнастики берет начало в начале XX века, когда в Европе появились первые школы, объединяющие эстетику движений и физическую подготовку. С тех пор этот вид спорта …

Медные кабели с лужением — это продукция, которая находит широкое применение в различных отраслях благодаря своей универсальности и высоким эксплуатационным характеристикам. Особая технология производства делает такие кабели идеальными для использования в условиях, требующих надежности и долговечности. Производство медных кабелей с лужением регламентируется несколькими важными документами, включая ТУ 16-505.437-82, ГОСТ 17515-72 …